5 consejos para prevenir el cáncer de mama

En el mes de la prevención del Cáncer de Mama, les presentamos cinco recomendaciones para evitar este padecimiento:

  1. Haz ejercicio regularmente y mantener una dieta balanceada alta en fibra.
  2. Evita el sobrepeso, para que tu cuerpo se mantenga activo y lo oxigenes.
  3. Controla el consumo de alcohol y elimina el de tabaco.
  4. Auto explora tu cuerpo, sobre todo ocho días después del periodo menstrual.
  5. Si sientes algo inusual, acude a hacerte una mamografía.

Los médicos aconsejan que si la enfermedad se detecta a tiempo, puede ser curable en el 98% de los casos.

El cáncer es la segunda causa de muerte en Honduras. Cada año se reportan más de 850 casos de mujeres padeciendo esta enfermedad, según el Centro de Cáncer Enma Romero de Callejas; no seas parte de la estadística, ¡previene el cáncer de mama!

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Entrada siguiente

Una hondureña en Irlanda del Norte

Lun Oct 3 , 2016
El idioma inglés es uno de los lenguajes más básicos del mundo, y una de las razones por las cuales nuestra entrevistada viajó hasta Belfast, capital y ciudad más grande de Irlanda del Norte en el Reino Unido. Se trata de Alejandra López, una joven hondureña que decidió emprender una nueva […]
error: Enfrentarás demandas millonarias x copiarme!!
A %d blogueros les gusta esto: