¡Hola mis amig@s de #Ruta5!
Esta mamá viene inspirada esta semana, llena de ideas nuevas de meriendas deliciosas y nutritivas, que espero pongan en práctica.
Nuestra lonchera estrella #1 de la semana lleva palitos de zanahoria con salsa ranch, barquillo de cono relleno de frutas, cacahuates, un huevo cocido como fuente de proteína y el bote con agua.
Lonchera #2
Uvas verdes
Croissant de jamón y huevo
Palomitas de maíz
Barra de granola
Bote con agua
Lonchera #3
Crepes rellenas de nutella banano y fresa
Broccoli
Deditos de pollo (chicken fingers)
Bote con agua
Lonchera #4
Yogurt griego con granola y arándanos
Bagel de salmón ahumado
Palitos de pepino con limón y sal
Bote con agua
Lonchera #5
Pita chips con hummus
Lichas
Zanahoria rallada con limón y sal
Arroz con pollo
Bote con agua
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¡Hasta la próxima semana!! Dios les bendiga.
GINA VALLADARES IS A HONDURAN CONTRIBUITOR AT #RUTA5HN. WRITE FROM TEGUCIGALPA, HONDURAS. SHE’S MARKETER, WIFE, MOM OF TWO; BLOGGER AND INFLUENCER; PASSIONATE ABOUT HELPING AND MOTIVATING OTHERS MOM. FOLLOW HER: 