Las nuevas consolas de videojuegos vienen a cambiar la forma en que los gamers jugamos y una nueva “guerra” inició.
Columnista
La lactancia materna no es sólo leche, no es sólo una forma de alimentar a nuestros hijos, es mucho más, siempre más.
Mantener el equilibrio mental, físico y social en momentos de tanta dificultad se torna un desafío, por eso es importante construir una estrategia de vida que posibilite ese equilibrio en armonía con nuestro día a día tan agitado.
Dolor, palabra que nos recuerda momentos indeseables y difíciles de olvidar.
Recibo muchas preguntas en cuanto a alimentación y ejercicio durante el embarazo y después del parto, así que aquí te comparto información importante si estás en alguna de estas etapas o apoyas a alguien que lo está.
Muchas personas vienen a mi diciéndome: “Patricia, me siento frustrado(a), todo lo que acontece en mi vida ahora exige de competencias que están fuera de mis capacidades.”
¿Te ha pasado que tienes esta conversación mental contigo mismo?…
Nada mas real que reconocer que atravesamos tiempos de mucha dureza en temas de salud y economía entre otros.