Seguramente te has dicho cosas como estas (o las has pensado):
Nutrición
Tiene una certificación como «Personal Trainer» (CPT) y Coach de Nutrición (Pn1); sus programas de nutrición están transformando la vida de «mujeres latinas ocupadas» en Estados Unidos y el mundo.
¿Te ha pasado que tienes esta conversación mental contigo mismo?…
Los latinos tenemos la linda costumbre de celebrar todo con un festín de alimentos.
#ColumnistaMelissaWellness La temida temporada de fiestas, donde comemos a cada rato, en todas las casas a las que nos invitan ¡ya está aquí! No pierdas de vista estos tips que la coach de nutrición Melissa Wellness ha dejado aquí debajo para tí. Ocurre frecuentemente que todo el año (bueno, el […]
A nuestro cuerpo le gusta que las cosas se mantengan igual siempre, es decir, homeostasis.
Nuestro sistema digestivo contiene sustancias químicas compuestas por nuestro cuerpo, que ayudan a pelear contra virus, bacterias y hongos.
Por: Melissa Wellness | Nutrition Certified Health & Wellness Coach Muchas personas dicen ser “alérgicas” a ciertas comidas cuando en realidad sólo son intolerantes.